指导意见:
脑血管痉挛头疼应注意休息,及时补充睡眠,养成良好的生活习惯。脑血管痉挛性头痛属于血管神经性头痛,大多数与睡眠不足、精神压力过大有关。多数年轻人的脑血管痉挛性头痛与熬夜、劳累、睡眠不足等密切相关。因此出现脑血管痉挛、头痛应避免劳累、补充睡眠、放松心情,保证良好的作息规律。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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