背疼胸闷怎么缓解呢？

      你好，根据您说的这个情况，平时生活中有没有胸闷气短，可以做个心电图，心脏彩超，心肌酶，排除一下心肌缺血，平时生活中注意作息规律，避免长时间熬夜劳累，保持一颗良好的心态，放松心情。
      

      指导意见：
      出现胸闷、气短，伴有后背疼痛，这可能是心绞痛发作。这时立即要停止工作，停止活动，静息休息。平躺在床上保持心情平静，降低心肌耗氧。如疼痛尚未缓解应立即口服身边扩血管药物，可以舌下含服硝酸甘油以及速效救心丸。如果症状在20分钟仍未缓解，应立即拨打120到附近医院的急诊进行就诊。医生会描记患者的普通心电图，观察是否有无缺血改变，并进行心肌酶的检测是否存在心肌损伤。如果出现急性心肌梗死的情况应立即启动绿色通道，进行急诊冠状动脉造影。