视力模糊如何调理

      视力疲劳模糊是因为用眼过度导致的眼肌疲劳，晶状体屈光度改变等引起的事物投影到视网膜前面。首先要改善用眼习惯，其次可以多吃点富含花青素的食物，可防止重度近视及视网膜剥离，并可增进视力.禁食味道辛辣刺激性食物和油腻油炸食品，减少近距离工作时间，多多户外活动，保证睡眠。
      

      引起视力模糊的原因有很多有可能是因为长时间的玩电子产品，从而造成视力下降导致近视眼所引起的。这时候就需要佩戴眼镜才能够缓解症状，但是也有可能是因为患有眼睛疾病所引起的，比如患有白内障或者是视网膜病变和视网膜脱落疾病所引起的。