肠胃不好应该吃什么食物？

保密 | 0个月 2021-05-24 22:04:08 3人回复来自未知

健康咨询描述：肠胃不好应该吃什么食物？

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肠胃不好的这个情况来说，饮食上一定要调整，一定要多吃易消化的食物才是可以的，比如说一定要多吃一些粥类食物或者是一些易消化的食物，然后少量多餐的进行饮食就可以的。

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2021-05-24 23:03:03 我要投诉

如果你出现胃肠不好的话，那么您的这种情况建议你还是应该吃一些柔软易于消化的食物，清淡饮食调理，不要吃生冷寒凉刺激性的食物，主要是靠日常生活饮食的调理改善具体的病情症状。

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2021-05-24 23:04:26 我要投诉

肠胃不好的人要适当进食清淡易消化食物。避免油腻食物，避免高脂肪高蛋白食物，对于胃寒的患者水果等寒凉的食物，避免短时间内大量摄入。有反酸的晚餐最好七成饱。
以上是对“肠胃不好应该吃什么食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！