缩阴的方法都有些什么

保密 | 0个月 2021-05-24 22:59:31 2人回复来自

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2021-05-25 11:22:42 我要投诉

缩阴的方法可以通过锻炼的方式如提肛锻炼练习憋尿法和使用缩阴球，需要坚持半年时间能够达到缩阴的效果，也可以通过缩阴术来改善阴道松弛的症状，属于简单快捷的方式。

王冠华 枣庄市胸科医院主治医师擅长: 胸部肿瘤的诊断.鉴别诊断及治疗，对肺癌，食管癌，贲帮助网友：21867

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2021-05-25 00:17:32

您好，提肛运动，简单有效，随时可以进行锻炼，每天坚持1~2次，没事坚持做提肛运动，30~40次，有助于阴道口的收缩，但是需要坚持锻炼半年左右，凯格尔运动能够有效的预防和改善阴道松弛，尿失禁，脏器脱垂等，去医院做盆底康复治疗，效果明显在医生指导下做反馈训练和低频电刺激治疗