韧带拉伤是不可以走路的,拉上之后最好要卧床休息,不然会加重受伤部位受伤情况,如果就就离走路的话容易造成人的这次损伤出血,造成受伤部位红肿不利于恢复,在受伤部位具有一定恢复程度之后,受伤部位疼痛红肿明显间距可以借助拐杖等魅力作用帮助患者走路。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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