孕妇是缺铁性贫血的高发人群,给予胎儿铁储备的需要,孕期需要增加铁的摄入量,多吃富含铁的食物,比如每日增加20到50克的红肉,每周吃1到2次的动物内脏,或者是血液制品。如果缺铁严重的话,还可以补充铁制剂。
怀孕以后如果发现有贫血的话,还是要寻找引起贫血的原因。应该说,引起贫血最常见的原因可能还是饮食不好。引起造血原料的缺乏。这种情况下,还是要在饮食上注意加强营养支持治疗。多吃一些富含铁剂,叶酸和维生素b12的食物。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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