咋讲的病人,平时一定要补充足够的蛋白,糖分和维生素,应该限制脂肪的摄入,平时可以吃一些含碘的食物,比如海带,紫菜,海鲜之类的食物,也可以用含碘的盐和酱油要注意碘易挥发,炒菜时不要放入热油中,补充蛋白可以使用蛋类,鱼类,肉类,豆类,豆制品等保持生活规律,劳逸结合,充分休息,保持良好睡眠。
甲状腺功能减退症,最重要的是补充充足的甲状腺激素,饮食方面,清淡饮食,避免油腻辛辣刺激的食物就可以低盐低脂饮食,定期复查甲状腺功能,只要在正常范围内,就不会有比较严重的病情加重。
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