皮肤跟过敏了一样，感觉环境问题

      这种情况有可能是荨麻疹，建议平时要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的，尽量不要用手抓，可以口服抗组胺的药物，氯雷他定片和盐酸左西替利嗪片进行缓解，建议去医院做过敏原的检测。
      

      像你这种原因，她就是过敏引起的，建议在平时的时候多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多补充些维c片住了不要用手去抓它，以免会造成更大面积的一个过敏现在也是不要熬夜。
      

      你的问题，考虑上述症状看着像是荨麻疹的情况，属于过敏引起的皮疹，建议可以外涂赛庚啶乳膏治疗，口服氯雷他定片治疗，多喝白水多休息，多吃新鲜的蔬菜水果，生活作息规律，不要熬夜劳累过度了，饮食清淡，戒食辛辣刺激性食物
      以上是对“皮肤跟过敏了一样，感觉环境问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据图片看，皮损为大小不等的水肿性斑，根据提供的资料看，因为瘙痒挠抓刺激后加重，而后自行消退。指导意见：考虑荨麻疹，和过敏、冷热物理刺激等因素有关，避免挠抓刺激，不吃辛辣刺激性食物。