能够引起腰疼的原因很多,不同原因的腰疼治疗方法是不一样的,海马只是属于补肾的,对于肾虚引起的腰疼是有效的,所以你需要先进行检查确定腰疼的原因,腰椎骨质增生和腰间盘突出,以及有没有肾结石,如果是因为这些原因导致的,那吃海马是没有什么作用的
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