毛孔粗大痘痘多熬夜多
健康咨询描述： 本人毛孔粗大。油性皮肤，经常长痘痘。大概有5年多了，现在很多痘印现在经常上夜班。不吃辣也不吃刺激食物，是内分泌失调还是身体寒气的原因？？请医生给分析一下。看看怎么治疗
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每天保持脸部的清洁卫生，不要用刺激性的洗面奶，不要用碱性洗面奶，温和性的，要及时的控油，用收缩毛孔的爽肤水，保持睡睡免时间，睡眠不足会导致内分泌失调，多吃一些蔬菜水果，是会好转的。
我上班时间是经常上夜班的。。而且环境也不是很好
这是主要原因，尽量改善，可以涂点皮炎平缓解一下
你好，考虑是跟您皮肤油腻，经常上夜班有关系，建议你日常适当的注意皮肤的清洁，保持面部皮肤的干爽，尽量做到规律作息，避免熬夜，可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持大便的通畅！对改善毛孔粗大和痘痘的情况也会有所帮助，如果起痘以后，可以在痘痘部位局部涂抹一些阿达帕林凝胶！
毛孔粗大一般跟个人体质和皮脂腺分泌旺盛有很大关系,局部毛囊被污物污染,毛孔里的污物慢慢聚集就会把毛囊口撑大。多用控油的洗面奶洗脸,外用维生素e软膏和局部用硫磺软膏联合外用，可以考虑通过复合彩光手术来彻底改善。多吃蔬菜水果，少吃油炸。
以上是对“毛孔粗大痘痘多熬夜多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
复合采光手术大概多少钱。是永久恢复吗。那如果做了后。还是熬夜会不会还长
费用不好确定，根据自身情况而定。可以缓解症状，但是得注意饮食习惯，作息规律，少吃辛辣、油腻、油炸等食物，避免熬夜。
疾病百科| 内分泌失调
温馨提示：
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
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