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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-05-25 14:05:52
如果是长期的晚上不吃饭，具有减肥的作用，但是这种减肥方式不正确。如果想要减肥，您需要采取健康的方式积极减肥，首先需要以低脂饮食为主，另外需要多进行游泳、慢跑等有氧运动，促进脂肪的燃烧。
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