晚上睡觉总是不老实，还说梦话
女 | 19岁 2021-05-25 15:28:23
2人回复
来自重庆市
健康咨询描述： 睡的上下铺，男朋友说我睡觉的时候登上铺的板子，还抽搐了两下，到处乱滚，当时他问我在干嘛我也和他对话，但是自己没有记忆，这是为什么呢
其他类似问题
医生回复区
2021-05-25 15:31:38 我要投诉
病情分析：
你好好根据你的描述，我个人认为你所说的这种情况属于正常现象，因为每个人在睡觉的时候他都是会来回动的，不可能是躺着不动。
指导意见：
因为身体一个姿势，时间长了之后就会僵硬，所以他身体就会做出一定的反应，这个反应就是让你身体不自觉的，没有意识到就是来回动。所以这是正常的，不用担心。
2021-05-25 15:35:28 我要投诉
病情分析：
你的上述症状表现考虑是出现了梦呓、梦游的情况，这些都是属于睡眠障碍的表现形式，通常是由于精神过度紧张以及过于劳累等因素所造成的。
指导意见：
建议你平时一定要合理安排饮食起居和作息规律，尽量不要过度劳累和熬夜，让自己放松身心，做好自我心理调节和自我减压，平时要适当加强做户外有氧运动锻炼。必要时可以在医生指导下通过服用阿普唑仑、罗拉西泮或者氯米帕明等相关药物来加以治疗。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
