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小孩便秘的话是可以吃梨的,因为梨的话有一定的通便作用,平时生活上面的话我们可以多吃香蕉,蜂蜜这些也是可以通便的,然后多吃高纤维的食物,这样可以促进胃肠的蠕动,我们也可以适当用力顺时针按摩腹部,也可以促进胃肠的蠕动。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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