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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 肝肾阴虚吃什么好？

肝肾阴虚吃什么好？

保密 | 0个月 2021-05-25 16:17:36 1人回复来自

健康咨询描述：肝肾阴虚吃什么好？

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周旭本溪市中医院副主任医师擅长: 擅长中西医结合治疗中西医结合治疗心血管疾病，如冠心帮助网友：3883

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2021-05-25 18:30:04 我要投诉

      你好！
      肝肾阴虚的人适合吃滋阴的食物，首先枸杞，葡萄具体丰富的营养，山药也可以起到这个作用，还可以选择燕窝，百墨鱼，海蜇，藕片，金针菇来调整，还可以用银耳红枣汤，或者是百合莲子汤熬粥，这个具有滋补肝肾的效果，在滋补肝肾阴虚方面效果很好。

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