出现你描述的这种症状,多半都是由于平时不良的生活习惯而导致的,如果你有手淫的坏习惯,必须立刻戒掉,另外平时不要熬夜,缓解心理压力,调理好心态,每天坚持做深蹲起和提肛运动,多吃牛羊肉和坚果
你好,射精快一般在2分钟左右且不能满足双方需求的情况下属于早泄,导致射精快的主要因素是射精阈值低,手淫性刺激的时候不能控制射精时间,建议性生活的时候不要紧张,可以配合使用耐美尔延时喷剂帮助降低龟头敏感度延长性生活时间,另外房事的时候也可以通过转移注意力的方式延缓射精冲动。
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