崴脚长时间不好怎么办

女 | 19岁 2021-05-26 01:27:24 1人回复来自

健康咨询描述：右脚在六年前左右崴过，现在还明显骨头有点突，平时没什么感觉，中间也崴过几次，运动多了会疼尤其晚上和早上，怎么回事呢？

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2021-05-26 08:27:11 我要投诉

这样的情况主要是当时受伤之后没有经过合理的治疗和休养，出现了关节后遗症的情况已经时间过去太久了，所以没有特殊的好办法，只能是在日常生活中注意保暖，防止受凉，限制过度的负重活动来尽量的避免症状的发作就可以了。

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