你好,黄瓜和花生是可以一起吃的,但是建议要适量,避免食用过量导致胃肠道不适的情况发生,日常生活中也要适当的做到膳食多样化,合理摄入各种营养物质丰富的食物!
黄哥瓜和花生是可以一起吃的,黄瓜还有大量的维生素,有减肥的功效。花生中也含有大量的维生素,还有蛋白质,具有预防衰老的功效。一般黄瓜和花生在凉菜中是常见的。
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