健康咨询描述: 如果我15岁拍骨龄是小两岁,21会不会也是小两岁?现在真的没有打开骨骼的药嘛!如果真的闭合了还能长嘛?
身高体重可能和遗传营养都有很大的关系,一般在20岁左右,骨骼线就基本闭合,如果是刚刚闭合,在2到3年左右还是有在增长的空间,只要自己有信心,每天坚持锻炼身体,多注意些牵引的运动,有氧的运动,多吃一些高蛋白,高蛋白,高热量的食物,定的
每个人的生长阶段是不一样的,男孩可以长到20到25岁左右,关键是自己不要挑食,或者是偏食合理的安排自己的作息时间,每天多吃一些绿色蔬菜豆制品,睡觉前多喝牛奶,补补钙,只要自己坚持,有信心,在短时间内肯定会增高的啊!
人在生长发育过程当中,由于个体差异不同,发育的情况也不一样,一般情况下,骨骼线的闭合是在18~22周岁之间,有些特殊情况闭合以后也是可以再成长的,平时注意运动合理饮食,保证充足的睡眠
以上是对“骨骼闭合会有那些表现”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,21岁目前骨垢线应该是完全闭合了,也就是说身高增长是没有希望了。所以现在只能是积极的锻炼身体,保持一个好的体型,对于身高的增长,这个是要从小干预的,这个年龄已经没有机会了。
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