其他类似问题
医生回复区
童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
帮助网友：64895
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-05-26 08:26:18
西红柿的热量低，含有丰富的纤维素，促进排便，减肥期间是可以吃的，而且比较适合减肥的人吃，除了西红柿以外，黄瓜，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇，燕麦片等也是比较适合减肥的人吃的。但是无论什么食物都应该适量，想要减肥就应该控制机体的摄入量，每顿饭不要吃太多，七八分饱就可以。最好是配合运动。运动要长时间的坚持，不仅可以起到减脂瘦身的作用，还可以减少心血管疾病患病的几率。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
