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喝红葡萄酒有减肥的作用吗？

保密 | 0个月 2021-05-26 12:51:18 1人回复来自

健康咨询描述：喝红葡萄酒有减肥的作用吗？

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朱振国鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 二型糖尿病,甲状腺疾病的神经系统并发症,痛风,骨质帮助网友：28515

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2021-05-26 15:31:20 我要投诉

      指导意见：
      葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。建议减肥期间一定要清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，每天坚持有氧运动来进行减肥。

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