痔疮这类疾病是可以预防的,在平时生活当中要注意避免劳累,不能长时间的久坐或者直立,适当的进行体育功能锻炼,比如说提肛运动,可以促进肛周静脉血液回流,另外要合理饮食,像辛辣刺激性的食物,最好不要吃,也不能暴饮暴食,不要喝酒。保持排便规律通畅。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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