健康咨询描述: 因为我有一点肥,晚上睡熟的时候就会打呼噜声,打呼噜的时间几个月了
你好,这个情况主要是考虑睡眠出现的打呼噜的问题的,这个情况的话,考虑与肥胖有关系的,这个首先需要减肥的,同时这个也需要注意清淡饮食就可以的,不吃辛辣刺激食物就可以的,建议多喝水就可以的。
平时都不累也会打呼噜
这个情况的话,可以带呼吸机就可以的,同时注意减肥。
针对你提到这个问题,在体型肥胖的人群当中比较常见,所以一定要注意减肥,控制体重。目前的情况。如果打呼噜比较明显的话,建议到医院就诊看一看,要注意排除睡眠呼吸暂停低通气综合症。
不怎么明显,久不久打呼噜
这个情况晚上尽量侧着睡,这样可以减少打呼噜的问题。必要的时候到医院就诊看一看。
睡觉的时候,鼻子不通气一样
要注意有没有鼻腔的相关疾病。
这个呼噜,影响到我个人生活
建议到医院就诊看看
指导意见:
晚上睡觉打呼噜,体重有点胖,您这种情况跟肥胖有关,建议您最好每天多运动锻炼,控制饮食,同时检查一下是否有鼻炎病史,平时多喝水多吃新鲜水果和蔬菜,忌口辛辣油腻刺激性食物,适当运动锻炼,
以上是对“因为晚上睡觉的时候会打呼噜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
能用什么药治疗吗?
打呼噜没有药物可以治疗的,如果是鼻炎引起的口服治疗鼻炎的药物
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