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晨起时不容易发生肠痉挛,一般过度活动,剧烈运动时容易发生肠痉挛,还有就是腹部受凉刺激会引起的,所以要注意这些细节,平时运动要适度,工作及活动要量力而行,不要紧张及激动,腹部避免受凉,发生肠痉挛,不要担心,休息会缓解的,可以按摩腹部。
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