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拳骨（拳头）受伤吃什么，有助于骨头愈合？

保密 | 0个月 2021-05-26 20:44:22 2人回复来自

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2021-05-26 21:11:27

拳骨受伤以后饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。也要多吃一些含钙高的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼类，豆类或者是瘦肉等。同时也要多晒太阳，能够促进骨头的愈合。

张巨伟海城正骨医院主治医师擅长: 擅长运用中医正骨治疗四肢骨折，擅长运用关节镜治疗膝帮助网友：17484

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2021-05-26 21:13:24 我要投诉

建议最好去医院做个检查，明确病因，对症治疗，需要养成良好的饮食习惯，不要吃任何油腻辛辣刺激性的食物，可以补充维生素来增强自身的免疫力，需要多注意休息，有充足的睡眠时间，如果治疗效果不见好转，就需要及时到医院就诊