局部热敷,用热毛巾敷患处,按摩疼痛处,伤湿止痛膏外贴颈部痛处,用电风扇吹开热气档,直吹颈部肌肉此法可以促进血流、减轻疼痛,睡觉尽量平躺并用枕头稍垫高部。
指导意见:
如果患者落枕了有可能会出现颈项部的疼痛症状,患者落枕之后可能因为疼痛和颈部肌肉发硬感导致患者睡不着,对于这些患者来说建议一定要多休息。有一些患者通过进行针灸、理疗和口服一些改善肌张力止痛方面的药物治疗之后,患者的症状会逐渐减轻,如果患者经常落枕有可能是存在颈椎病。
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