如何去掉脚臭

      去脚臭要保持干燥和清洁，每天睡觉前可以用盐水洗脚，要勤换洗鞋子和袜子，可以拿到阳光下暴晒，起到杀菌消毒的作用，平时避免吃一些辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。
      

      多汗情况下，脚部皮肤上的细菌容易繁殖，分解皮肤汗液或者皮脂分泌物，会造成异味、脚臭。所以脚臭最主要养成很好的卫生习惯，每天应洗脚、每天换袜子，鞋最好保持干燥，可以预防脚臭的发生。如果脚臭已经发生，可以用含有杀菌成分的洗液、沐浴液，抑制细菌的繁殖。如果细菌不繁殖，臭味就会减轻。现在还有很多方法治疗，比如药液泡脚，抑制汗液发生。总之先抑制多汗，其次抑制细菌，养成卫生习惯最重要。