可以吃一些粗纤维食物,吃含有维生素高的食物提高抵抗力,可以吃红薯,水果蔬菜,能补充人体所需营养成分,需要忌吃辛辣和刺激性的食物,如辣椒、花椒、胡椒、八角,鱼虾类海鲜、牛羊肉等,
病情分析:
打新冠疫苗之后忌口三天,忌食辛辣鱼腥食物,不吃牛羊肉发物,不吃鸡蛋,不喝酒。
指导意见:
不要过度活动,避免拉伸到肌肉软组织,不然会形成青紫,如果注射之后没有头晕恶心,浑身无力,皮肤瘙痒就没有问题。
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