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如何防止近视

保密 | 0个月 2021-05-27 07:48:28 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 如何防止近视

医生回复区

董国华
董国华 鞍山市中医院   主任医师 擅长: 采用中西医结合的方法治疗咽炎,鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉 帮助网友:37641
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2021-05-27 10:55:47 我要投诉

      日常生活中一定要注意,不要使眼睛过度的疲劳,不要过度的用眼,经常给眼睛做一些按摩热敷能够促进眼部的血液循环,缓解眼睛的疲劳多参加一些户外活动,经常眺望远方以及营养的补充都会对视力有很大的帮助的

赵啸强
赵啸强 滨州市中心医院   主治医师 擅长: 牙周炎,牙髓炎,骨折,龋齿 帮助网友:47819称赞:1
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2021-05-27 10:43:09 我要投诉

      想要预防近视,首先要注意保护视力,养成良好的用眼习惯,避免离书本太近,光线要充足,也不能长时间使用电子产品,如手机电脑,平板电脑等连续用眼一小时,应该休息五分钟,平时可以做眼部保健操,多吃胡萝卜。

包德刚
包德刚 成都市第七人民医院   主治医师 擅长: 过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃体炎,中耳炎,鼻出血, 帮助网友:57066称赞:15
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2021-05-27 10:56:07 我要投诉

      你好,近视眼的话和遗传因素以及用眼习惯都是有很大关系的,遗传因素肯定是没有办法改变的,平时用眼不要时间过长,用眼一段时间一定要休息一下,多进行户外活动,户外活动是预防近视的很好的办法。
      以上是对“如何防止近视”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 近视

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调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:儿童和青少年 常见症状:远视力下降、近视力正常、视疲劳[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、手术治疗
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