如果进食高脂食物,油炸食品,动物内脏,鸡蛋黄,高脂肪食物,或者高热量,高糖饮食,运动少,热量过多,就会转化为脂肪,血脂升高,或者自身代谢异常人群,就容易患高脂血症
你好,根据您说的这个情况,包括不良饮食和生活习惯的人,暴饮暴食、油腻、动物内脏等食物选择、吸烟、饮酒、熬夜、易怒等不良习惯,如高血压、冠心病等患者是潜在的危险因素,甲状腺功能减退等,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免油腻性食物。
经常性应酬,长期有吸烟以及酗酒等不良习惯的人。爱吃油炸食品、烧烤或甜食的人。烧饼、油条以及日常生活中很常见的饼干、糖果和饮料等食物,肥胖也是高血脂和高血压等人群的高危因素。
以上是对“哪类人群易患高血脂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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