多吃富含膳食纤维丰富的食物,患者应多吃瓜果,蔬菜,粗粮,如芹菜,韭菜,苹果,瓜类等富含膳食纤维,少吃肉类及辛辣刺激的食物,如辣椒,日常饮食中肉类摄入过多会造成长期的便秘,结压迫肠内血管影响血液循环
温馨提示:
排便时不要久蹲不起或过分用力
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