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李鹤 邹平市中医院 主治医师
擅长: 前列腺增生,泌尿结石,腹腔镜手术的操作等,艾滋病,
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2021-05-27 18:41:58
缩阴的方法一般可以分为运动法，手术法和康复法等等几种方法，首选建议运动法。运动法主要是经常做一些提肛运动，加上经常做一些憋尿憋便的动作，从而锻炼盆底肌和括约肌。久而久之自然能够起到缩阴的效果，如果运动效果不佳的话，就可以进行手术。
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