能够清肺润肺的食物是比较多的,比如说苹果苹果不但具有健脾润肺的功效,还可以防止动脉硬化,另外多喝蜂蜜水,也可以达到养肺的作用,因为蜂蜜可以起到清肺泄热,平喘止咳的功效
指导意见:
肺是人体最重要的器官之一,它可以直接影响呼吸系统,所以应该保护好肺,多吃一些补肺的食物。如梨,梨是最好的养肺,润肺的水果,它可以有效的治疗呼吸道疾病,可以起到很好的润肺,止痰化痰的功效。也可以多吃一些水煮白萝卜,因为白萝卜具有改善肺热的作用,它具有很好的润肺止咳的效果,水煮后的白萝卜会使功效变得更加明显。
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