右腿不直膝盖内侧凸起大骨头一跑步膝盖外侧会疼

      根据情况考虑是血液循环不好引起的，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，结合一些针灸理疗热敷按摩的方法治疗缓解症状，严重的建议去检查一下并检查结果，选择合适的药物治疗。
      

      避免剧烈活动，保证好休息，局部热敷按摩对症治疗，必要的话还需要检查磁共振等明确诊断后根据病情的情况及时治疗，防止症状加重，出现其他并发症的可能性，及时对症治疗缓解症状。
      

      你的情况考虑是膝关节滑膜炎所致的膝关节积液。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗。近期内避免剧烈的运动以及减少活动。一周后疼痛没有缓解的话就需要到当地的三甲医院骨科找医生帮助你检查一下膝关节的核磁共振看看。
      
      以上是对“右腿不直膝盖内侧凸起大骨头一跑步膝盖外侧会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！