改善视力的有效方法？

保密 | 0个月 2021-05-27 22:14:05 2人回复来自

健康咨询描述：改善视力的有效方法？

投诉

其他类似问题

王建伟鹤岗市人民医院主任医师擅长: 牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡、口腔白斑、唇病等的诊治，帮助网友：36961

微信扫一扫，随时问医生

2021-05-27 22:27:20 我要投诉

在生活中可以采取适当的方式进行改善视力，多参加体育运动，打乒乓球，或者羽毛球等能够锻炼眼部肌肉，也可以进行弹跳锻炼，这样能够刺激视网膜快速成像，此外每天要坚持转动眼球，能够缓解眼疲劳。

王鹏鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 擅于口腔颌面外科常见病及多发病的诊治，包括:各类牙帮助网友：46609

微信扫一扫，随时问医生

2021-05-27 22:37:36 我要投诉

首先可以考虑体育锻炼，比如打乒乓球，羽毛球，都可以有效缓解疲劳，或者也可以喝一些菊花茶，平时多注意休息，避免长时间熬夜或者玩手机。饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。

1.适应于敏感菌株引起的下列感染：上呼吸道感染，...[说明书]

1.适应于敏感菌株引起的下列感染：上呼吸道感染，...[说明书]

医生在线免费咨询