你好,根据病情分析,平时的习惯问题,要避免久坐、久站,长时间坐立45分钟时要活动15分钟,站立45分钟时要静坐10-15分钟,以保持姿势的不停变化。很多老年人喜欢泡脚,这个习惯非常不好,会加重静脉曲张的进程。对于教师、医生以及长时间站立的工作者,建议在站立时佩戴弹力袜,对于静脉曲张较轻的患者,可以佩戴保健型弹力袜,对于静脉曲张较重的患者,建议配戴治疗性弹力袜,根据自己小腿的粗细佩戴。对于已经产生静脉溃疡和色素沉着的患者,建议及早进行手术治疗。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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