睡觉打呼噜是由于空气通过口咽部时使软腭振动引起的,睡眠中的鼻腔,咽部通道变窄,形成缝隙,气流通过时会发出声音,这就是打呼噜,如果患者有打呼噜的习惯,可以适当改善一下睡姿对打呼噜有一定的缓解作用.
打呼噜可能是由于经常性熬夜加班以及不注重饮食,导致了呼吸道梗阻以及塌陷原因。也有可能是气管受到了病菌感染原因,可能还会有精神不佳、食欲下降以及口腔发干等现象。首先也可配合医生采取抗病毒药物进行治疗,必要时也可外配口腔消菌药物进行辅助,同时饮食方面避免生冷食物摄入。
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