脑梗死糖尿病吃什么水果蔬菜

保密 | 0个月 2021-05-28 06:42:05 1人回复来自

健康咨询描述：脑梗死糖尿病吃什么水果蔬菜

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孟洁 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎帮助网友：12643

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2021-05-28 10:30:42

      指导意见：
      ?脑梗塞的患者其实什么水果都可以吃，但是尽量要吃一些含糖量比较低的水果，含糖量高的水果要少吃一些，以免引起血糖波动过大。而含糖量比较高热量比较高的水果里面，就有香蕉、榴莲、菠萝蜜一类的，然后中等含糖量的水果，就包括梨、橙子、苹果这些水果，含量比较低的就是西瓜，但是由于西瓜会一不小心就吃过多，所以要限制量的问题。
      另外还可以多吃一些黄瓜和西红柿，用它来代替水果，因为黄瓜和西红柿的热量非常的低，多吃水果可以增加维生素和纤维的收入，可以软化血管，帮助大便排出，以减少和缓解便秘的症状，所以还是建议大家要适当的吃些水果，不能因为它含糖而完全不吃它，这样是不对的。