啊很长时间来一次月经

      你好，这种情况考虑月经不调，建议来月经的第二天到第四天查个内分泌看看有没有激素水平问题引起的月经推迟。现在如果痛经有血块的话，可以喝点益母草，喝红糖没有太大作用。

      这种情况属于月经不调。来月经的时候你热敷一下肚子，可以喝点红糖水或者益母草，看看月经多了吗？来月经的第2~5天也建议你空腹查个性激素6项看看内分泌正常吗？根据内分泌结果再调理一下月经。

      正常情况下，月经就是一个月来一次呀，你两三个月来一次月经，这个肯定不太正常的，因为你持续的时间长，那么子宫内膜比较厚就会导致这种问题了，所以说首先就是注意保暖，注意适当的休息，可以多喝点红糖水。
      以上是对“啊很长时间来一次月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你叙述的这种情况，是可以喝点热红糖水的，一是可以缓解疼痛症状，二是能促使经血顺利流出，另外经期肚子若是有轻微的疼痛也属于正常现象，不必太过于担心。
      指导意见：
      建议你最好加强腹部保暖，多注意经期卫生，勤换卫生巾和内裤，以保持外阴部清洁干爽，并生活饮食规律，少熬夜，忌吃生冷和辛辣刺激性食物。