健康咨询描述: 早上起床量,一直量正常血压,到中午就正常值偏高了,到上6点以后就血压仪其实轻度高血压了我这2天历史新高95/156了。血压仪买快一年了。一个月前都在正常值偏高范围,通过锻炼也没有吃药。这个月因为胃疼,瘦了许多就没有锻炼,血压这个月慢慢升高了,这个月也吃了替米沙坦40MG的。每天都是晚上6点吃,发现还是没有效果,昨天吃了一片半,睡前也没有降到正常值,因为血压就焦虑了,总是深夜入睡,一早也不爱起来了。该怎么办?
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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