没有直接效果,想要减肥,需要在饭前吃水果,有利于增加自己的饱腹感,从而减少热量的摄入,如果在饭后吃水果是不会减肥的。饭前可以吃一些苹果,樱桃,猕猴桃,火龙果等,减肥最需要的是做一些轻微的有氧运动,如果不行,要进行抽脂治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线