足底常年抽筋，补钙无效

女 | 50岁 2021-05-28 16:11:25 1人回复来自

健康咨询描述：足底常年抽j筋，长时间补钙无效，神经系统也查不出原因.不知什么原因？

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2021-05-28 16:31:14 我要投诉

单纯的钙片如果无效，可以尝试含有维生素D3的钙片或者补充1-25二羟维生素D3。或者尝试喝纯牛奶补充钙质。如果这些补钙方法仍然无效，可以尝试一下中药。芍药甘草汤有缓解抽筋的效果，白芍的用量必须达到30克甚至更多，副作用是身体会出现乏力。

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