走路有时会一瘸一瘸的

      清淡易消化饮食，忌辛辣刺激食物，避免剧烈活动，必要的话还需要行磁共振检查等明确诊断后治疗，防止症状加重，出现其他并发症的可能性，及时对症治疗，有其他异常情况更需要尽早治疗。
      

      通过你的详细描述，分析目前情况，有外伤史，建议拍片检查一下明确诊断指导下一步治疗，建议适当休息一段时间，建议近期不要暴力活动，观察一段时间，如果症状不缓解，建议定期复查拍片，了解病情。