健康咨询描述: 便秘5面子左右最高记录5天不排便,憋的心慌,现在天天用开塞露,不然就排不出来,偶尔有一天两天会自己排便,现在怀孕了更严重,必须开塞露,该怎么办,长期用开塞露会不会引发什么疾病。
便秘大都是饮食习惯造成的,平时注意清淡饮食,多吃点水果蔬菜等纤维丰富的食物,不要吃辛辣刺激过于油腻的东西,可以口服一段时间益生菌调理一下肠道菌群。便秘厉害的话,可以用乳果糖口服液试试,最好不要老是用开塞露。
现在怀孕了14周多乳果糖可以服用吗
便秘厉害的话,可以用
爱乐维益生菌效果怎么样,买了还没敢吃
益生菌效果差不多,就是调节肠道菌群的
便秘的话可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以吃一些富含纤维素比较高的蔬菜,比如起来菠菜韭菜的,嗯,如果症状严重的话,可以口服益生菌来调节一下肠道菌群,从而缓解便秘的症状
长期游泳开塞露对身体是不健康的,所以你一定要调整自己日常生活中的饮食习惯,要多吃一些粗纤维的食物,多饮水,促进身体的代谢和里健康的食物幼稚来保证身体的健康状况
以上是对“便秘好几年了不用了开塞露就拉不出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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