腰肌劳损在睡眠当中容易引发出现腰痛的症状,所以腰肌劳损的患者建议在睡眠之前,在腰部损伤比较严重的部位贴上关节止痛膏治疗,这样能够缓解腰肌劳损引发的疼痛的症状,而且能够促进损伤的恢复。夜间睡眠时一定要注意避免着凉。
指导意见:
注意轴向翻身,避免扭伤腰部,可以正规医院的脊柱外科就诊查体开具活血通络的药物配合局部针灸治疗,平时注意避免久坐久站及弯腰干活,病情恢复后适当进行功能锻炼,避免腰部过度负重。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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