糖尿病患者能吃的东西是非常多的,多种多样,品种丰富,但是前提是糖尿病患者必须要把血糖控制在医生所要求的范围之内,这样大部分食物都是可以吃的。只要避开高糖、高盐、高脂的饮食,其他食物都可以,比如主食类、包子、馒头、水饺、馄炖、面条、米饭、荤菜类、猪肉、牛肉、虾肉、鱼肉都是可以进食的。蔬菜是不限制品种的,所有的蔬菜、糖尿病患者都可以进食。水果,除了荔枝、桂圆、菠萝、芒果、榴莲,其他水果均可以进食,
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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