有什么好的缩胸方法

      您好，一般情况下，可以选择盐水按摩缩胸，冰冻乳房。运动缩胸假如再配合俯卧撑训练，可晋升肌肉壮实度，消除副乳。在衣着方面适合买大而紧的胸罩或者整体型亵服，包住整个乳房，又有压缩感，把胸部压平一点。胸罩要硬朗而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随便晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。祝您身体健康，万事如意！
      

      您好，用切除手术可以缩胸，这种方法需要从胸部切除适量的乳腺组织，以此来达到理想的手术效果，但是对于脂肪厚重而引起了巨乳，通常需要使用真空负压设备，从胸部的脂肪层中抽取适量的脂肪，这样也可以达到理想的缩胸效果