健康咨询描述: 怀孕期间饮食各方面需要注意什么,还有产检方面应当注意什么,生活各方面应当注意什么,
指导意见:
应注意保持情绪稳定和心境舒畅,避免焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪因素的影响,应该避免性生活。在保证营养的前提下,饮食尽量清淡,适当服用水果,不易过多,不易劳累,可于饭后散步。
指导意见:
怀孕早期的饮食尽量多元化,不要吃辛辣刺激性食物,避免引起胃肠道消化不良,出现腹痛。确定早孕的时候就需要去医院建孕妇保健康卡,同时还需要积极补充叶酸片。
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