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轻微耳聋可以吃白菜吗

保密 | 0个月 2021-05-29 17:34:22 1人回复来自

健康咨询描述：轻微耳聋可以吃白菜吗

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2021-05-29 17:58:40

可以吃白菜，缺锌是耳聋一个重要原因，因此可以多吃含锌的食物，如鱼，牛肉，鸡肉，鸡蛋，各种海产品，苹果，白菜，萝卜等，可以吃有活血作用的食物，起到活血化瘀，扩张血管作用，改善血液粘稠度，有利于维持耳部小血管的正常微循环。

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温馨提示：
经常按摩耳朵可促进内耳的血液循环

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