健康咨询描述: 医生好,我就是经常自言自语,而且很多年了,差不多6年了。就是最近,我在学校里自习课上自言自语,前桌的同学听到了就在说我是不是有病。然后我就查了一下,可能是精神分列症。但是我没有出现过幻觉幻听幻视什么的。还有偶尔晚上睡不着觉。几乎会在两三个小时后才会睡着,而且都是在无尽的做梦中。而且每天都会很打瞌睡,导致上课没精神,听不进去。做事也力不从心。放假期间,睡觉都是放着歌伴着睡觉。最开始是要两个多小时才会入睡,后面慢慢时间就缩短了,最短是听着歌半小时入睡。不听歌就会一直睡不着。有时会彻夜失眠。。我就想问问,这是怎么回事。我是不是真的得了精神病了?
病情分析:
您好,这种情况也不绝对是精神分裂症,你自己首先不要过度的担忧,也不要从网上查一些东西去硬套自己的这个表现,可能和精神压力大,生活作息不规律也有一定的关系
指导意见:
建立合理而规律的生活作息制度,放松心情让自己尽量的放松下来,多参加一些户外的这个团体活动,交朋友,及时宣泄自己内心的一些不良情绪啊。
病情分析:
你描述的是两方面的情况,一方面是差不多6年的时间有自言自语的现象,另一方面则是睡觉,您的睡眠状况入睡会比较难,然后睡着之后会有很多的梦
指导意见:
页,精神分裂症或者说精神病是属于心理健康状况的异常情况,那么要判定是否是一场有三个方面的标准,第1个标准是主客观是否统一,比方说现实世界中不存在的东西,我们主观上也认为它是不存在的,也就是你说的没有幻听幻视这些,第2个方面是知情意行是否统一,比方说我们的情绪是高兴的,那么我们的言语语气,表情的也会传达出相应的信息,第3个方面是人。统一也就是说在近期您的性格没有一个完全没有什么原因就突然转变的过程,就是人们常说的像换了个人似的,有这三个方面之一,才会考虑精神异常,从您的描述中没有看到相应的信息,但是你的睡眠的感受性,尤其是入睡确实是很困难,这里边一方面有您情绪的困扰,比方说您对自己心理状况的担忧。另一方面还有我们长久以来形成的睡眠的习惯,慢慢的养成了这种入睡很困难,要很长时间或者听着歌才能入睡,您现在这样的状况,我建议您首先白天增加适度的身体运动,其次,可以学习做全身扫描放松练习,放松的音乐指导语在网络上可以收集到,我更加建议您的是您的睡眠状况,可以去专业的精神科。看一看睡眠科,这样的话我们就是药物治疗加上自身的调理,或者是药物治疗加心理治疗双管齐下,这样效果更好
病情分析:
你有时自言自语,凭这一点并不能断定你有精神分裂症。精神分裂症的主要症状是妄想和幻觉,这样会让人的心理活动和客观世界分离。你的认识正常,没有这方面症状。
指导意见:
晚上躺下来想的多,让你难以入睡,睡眠中梦比较多,这反映出你的情绪不稳定,不能让你安静的休息。处于这种情况可以听歌让自己放松下来,心里稳定有利于休息。
以上是对“有关精神分裂症的症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线